Tout sur le massage

En plus d’apporter relaxation et bien-être, le massage thérapeutique et relaxant lutte contre le stress, les douleurs musculaires et certains dysfonctionnements du corps. De nombreux types et techniques de massage existent : lequel choisir ? Ce guide vous aidera à mieux comprendre pour bien choisir.

L’équilibre du fonctionnement de l’organisme, la relaxation des fibres musculaires, la détente, le soulagement des différentes formes de douleurs physiques et traumatismes mentales sont essentiels pour garder une bonne santé. La pollution, les différentes perturbations liées à la vie quotidienne ainsi que la fatigue et les agressions extérieures affectent en permanence l’organisme.

Les massages constituent ainsi une alternative naturelle et douce pour faire le plein d’énergie, retrouver une nouvelle harmonie entre le corps et l’esprit et traiter les différents maux courants.

Source : http://www.pagesjaunes.fr/guides/massage_193/massage-essentiel