Les bienfaits du massage …

C’est la tendance évasion du moment ! Le Lomi Lomi, un massage hawaïen, libère les tensions, booste notre vitalité, gorge notre peau de sensations exotiques, et ensoleille notre moral. Idéal pour prolonger les bienfaits de l’été, sans visa, ni passeport !

Pratiqué à l’origine par les guérisseurs traditionnels des îles hawaïennes en Polynésie, le Lomi-Lomi déboule sur nos rives. « Plus encore qu’une plongée dans le bien-être, ce massage nous ouvre un univers de sensualité et de détente » nous assure Nesline, masseuse au spa 5 Mondes. Découvrez 5 bonnes raisons de s’adonner au Lomi-Lomi.

C’est ultra dépaysant !

Quand on s’allonge pour recevoir un massage Lomi-Lomi, c’est toute la Polynésie qui s’offre à nous. A commencer par ses senteurs ! Après une vaporisation d’une eau de beauté sur le corps, le voyage sensoriel se poursuit par les effluves d’une huile enrichie en Noni et Monoï de Tahiti… à laquelle s’ajoutent des huiles essentielles de vanille, benjoin et orange. Chaque institut développe sa propre vision olfactive, toutes offrent une sensation d’exotisme !

C’est fluide, et détendant !

La gestuelle hawaïenne est unique. « Elle est constituée de grands mouvements fluides et rythmés, effectués avec les avant-bras, les coudes et les mains », explique Nesline.

Les manoeuvres mixent lissages et pétrissages avec les poings fermés, les doigts repliés, les avant-bras… A la clé, une sensation d’enveloppement incroyablement fluide, qui nous plonge dans un océan de bien-être. Cette technique a pour principal objectif de libérer les blocages énergétiques, tant psychiques que physiques. D’où, sans doute, ce sentiment de profonde détente !

C’est énergétique et ressourçant !

La plupart du temps, nos pensées galopent dans notre tête, au sujet de notre corps, que l’on voudrait plus mince, plus ferme, moins stressé… Là, le massage s’effectue selon une séquence inédite qui favorise le lâcher prise du mental pour un retour aux sensations physiques…

C’est philosophique !

Issu d’une tradition ancestrale, ce massage est imprégné de philosophie hawaïenne : la huna. Un principe cher aux maîtres guérisseurs, selon lequel un massage s’effectue par des touchers affectueux, par un praticien au coeur rempli d’amour pour son patient.

Dès le début du massage, on peut se sentir enveloppé par un sentiment de bienveillance, et accueilli totalement. Un peu comme si on atterrissait à Hawaï, et que l’on nous couvrait de colliers de fleurs, symbole de leur hospitalité.

Catherine Maillard, le 6 septembre 2011